Basado en el autoconocimiento y las relaciones personales consta de tres módulos:

• Fundamentación: Para conocer los retos de las distintas situaciones madurativas, los procesos educativos que generan crecimiento, el valor de la vida emocional y la propuesta de educación emocional que se plantea desde UpToYou.
• Herramientas: Los alumnos vivirán a través de actividades y la aplicación de herramientas, procesos y dinámicas muy similares a las que luego desarrollarán en su vida real. Su propia experiencia será el punto de partida para los procesos que luego vivirán con otros.
• Claves para el acompañamiento que ayudan a propiciar el desarrollo personal y a saber cómo dialogar y qué proponer al otro en función de su situación concreta, reduciendo el ambiente de estrés y mejorando la calidad de las relaciones en los distintos ámbitos de la vida.

Este curso implica trabajo en grupo e individual, así como reuniones con una persona de confianza elegida para compartir el recorrido que se está viviendo.