As oficinas são encontros práticos nos quais se abordam situações cotidianas da vida, no ambiente laboral, familiar e conjugal,  do ponto de vista que propõe o modelo UpToYou. As oficinas se desenvolvem aproximadamente uma vez ao mês e têm uma duração de 3 horas.

A experiência nos mostra que a maneira idônea de acompanhar a pessoa, uma vez realizado o curso de formação, é a assistência às nossas oficinas.

Aterrissar na vida real com fatos e vivências concretas, sensibilizar e ir gerando uma visão e uma resposta distinta a nossa forma de pensar e nos relacionar são alguns dos frutos que apreciamos nas pessoas que assistem e desfrutam destes encontros práticos.